Pszichológiai Alapprofil Elemzés – Lásd Meg Végre, Ki Rejtőzik Valóban Benned
Budapesti praxisomban az egyik legkeresettebb kiinduló lépés a mélyebb önismereti munka előtt: a pszichológiai alapprofil elemzés. Nem egy újabb személyiségteszt, nem 16Personalities, nem Big Five skála – hanem egy élő, hipnotikus és klinikai megfigyelésen alapuló, rád szabott tükör, ami feltárja a tudattalanul működő belső dinamikákat, a gyerekkori döntési sablonokat, a védekező mechanizmusokat és azokat a rejtett erőforrásokat, amelyekről eddig talán csak sejtésed volt. Ha többször érezted már, hogy „valami nem stimmel bennem, de nem tudom megfogni”, ha a kapcsolataidban, a munkádban vagy az önbecsülésedben újra és újra ugyanazok a falakba ütközöl, akkor ez az elemzés adja meg azt a térképet, amin elindulhat a valódi változás. Sokan jönnek hozzám azzal, hogy évek óta járnak terápiára, coachingra, mégis ott ragadtak – nálam az első találkozás után már pontosan látják, mi az a mély program, ami eddig visszatartotta őket.
Időpontot foglalok – mutasd meg, ki vagyok valójában ➜Mi derül ki rólad, amit eddig senki nem mondott el neked
Ez az elemzés nem kérdőívekből és skálákból épül fel, hanem egy 90–120 perces, fokozatosan mélyülő beszélgetésből, amelybe finoman beépítünk rövid hipnotikus fókusz-állapotokat és associatív feltáró technikákat. Így a tudatos válaszok mellett a tudattalan is megszólal: megjelennek a testbeszéd árulkodó jelei, a hangszín változásai, a hirtelen beálló csendek, a szemmozgások, a légzésritmus és azok a szavak, amelyeket te magad sem veszel észre, hogy mennyire gyakran használod őket.
A belső világ négy nagy tengelye, amit együtt feltérképezünk
- Attachment blueprint – milyen korai kötődési mintát hordozol, és hogyan formálja ma is a kapcsolataidat, a bizalmat, az elhagyatottságtól való félelmet vagy éppen a túlzott függetlenséget
- Core wound & compensatory strategy – mi az a korai sérülés, amit a legjobban el akarsz kerülni, és milyen túlkompenzáló viselkedéssel (perfekcionizmus, people-pleasing, kerülés, dühkitörések, kontroll) próbálod védeni magad
- Értékrend és belső konfliktusok – mely értékek ütköznek egymással benned (szabadság vs biztonság, teljesítmény vs kapcsolat, önérvényesítés vs elfogadás), és ez hogyan szívja el az energiádat
- Rejtett erőforrások és árnyékoldalak – mi az, amit a legjobban elfojtottál magadban (pl. düh, szexualitás, kreativitás, gyengédség), és hogyan tudnád ezeket biztonságosan visszahozni az életedbe
Mi történik pontosan az elemzés alatt – lépésről lépésre
Először egy laza, mégis célzott beszélgetéssel feltérképezzük a jelen problémáidat és a visszatérő életmintáidat. Ezután rövid, irányított relaxációs állapotokba vezetlek (nem mély transz, csupán enyhe fókusz), ahol asszociatív kérdésekkel és testérzet-felderítéssel engedjük, hogy a tudattalan „beszéljen”. Figyelembe vesszük a szomatikus jeleket is: hol feszülsz be, hol könnyebbül meg a légzésed, hol indul könny vagy nevetés. A végén egy világos, strukturált visszajelzést kapsz – nem diagnózist, hanem egy nagyon konkrét, rólad szóló narratívát, ami segít megérteni, miért reagálsz úgy, ahogy, és mi lenne a következő gyógyító lépés.
Miért éri meg már az első alkalommal is befektetni ebbe az elemzésbe
Mert utána már nem vakon tapogatózol. Lesz egy pontos belső térkép, amivel a későbbi hipnoterápiás munkát célzottan, sokkal gyorsabban tudod elvégezni. Sok ügyfelem mondja hónapokkal később: „ha nem lett volna az az első alapprofil, még mindig köröztem volna ugyanazt a kört”. Ez az elemzés nem luxus – sok esetben a leghatékonyabb forint/óra befektetés az egész terápiás folyamatban.
Életutak, amik az alapprofil után végleg más irányt vettek
„Mindig az utolsó pillanatban robbantam” – 34 éves férfi, középvezető
Folyamatosan késleltette a fontos döntéseket, majd pánikszerűen hajtotta végre őket. Az elemzés feltárta: vermeil típusú elkerülő kötődés + „ha nem vagyok tökéletes, akkor értéktelen vagyok” core wound. 3 hónappal később már nem halogatott, és először kapott pozitív visszajelzést a csapatától a nyugodt döntéshozatal miatt.
„Most először érzem, hogy nem én vagyok az ellenségem.” ★★★★★
„Mindenki más előbbre jár” – 29 éves nő, freelancerek
Állandó összehasonlítás, önértékelési hullámvölgyek. Az elemzés kimutatta: korai „láthatatlanná válás” stratégia + rejtett tehetség az empátiában és storytellingben, amit teljesen elfojtott. Ma már saját online kurzusokat tart, és először érzi, hogy „van helyem”.
„Végre nem mások fényében élem az életem.” ★★★★★
„Nem érdemlem meg, hogy jól menjen” – 47 éves vállalkozó
Sikeres cég, mégis folyamatosan szabotálta magát. Az elemzésben előjött egy 7 éves kori emlék: apa dührohama, amikor a gyerek „túl jó” volt. Ma már tudatosan engedi meg magának a sikert, a cég árbevétele 40%-kal nőtt.
„Most először merem vállalni, hogy jó vagyok.” ★★★★★
Gyakori kérdések – őszintén az alapprofilról
- Ez egy teszt, vagy tényleg rólunk szól?
Nem teszt. Nincs előre gyártott doboz. Csak te vagy, a történeteid, a tested és a tudattalanod – én pedig figyelek és összerakom a képet, amit te magad nem láthatsz. - Lehet, hogy olyat mondasz, amit nem akarok hallani?
Lehet. De mindig szeretettel, ítélkezés nélkül és a gyógyulás szándékával mondom. A cél nem a lebontás, hanem az, hogy megértsd, miért építetted fel magad köré azt a falat, és hogyan bonthatod le biztonságosan. - Mennyi idő alatt készül el a kép?
Az első 90–120 perces találkozón már megkapod a fő vonalakat és a legfontosabb üzeneteket. Ha szükséges, 1–2 kontrollalkalommal még finomítjuk. - Utána mi történik?
Általában ebből nő ki a célzott hipnoterápiás munka: traumaoldás, belső gyermek gyógyítás, minta-átírás, erőforrás-visszahozás. De sokan már az elemzés után is jelentős megkönnyebbülést éreznek – mert végre van nevük a belső démonoknak. - Kinek NEM ajánlod?
Akinek akut pszichotikus állapota van, súlyos borderline vagy narcisztikus személyiségzavar diagnózisa, vagy aki nem akar igazán szembenézni magával. Mindenki másnak – akár csak kíváncsiságból is – hatalmas érték.
Várunk szeretettel a rendelőben
Tudj meg mindent a kezelésekről, vagy vedd fel velünk a kapcsolatot telefonon, illetve térj vissza a főoldalra további információkért.
📍 Rendelő címe
1094 Budapest, Viola utca 39.
🕒 Nyitvatartás
- Hétfő13:00 – 19:00
- Kedd09:00 – 14:00
- Szerda13:00 – 19:00
- Csütörtök09:00 – 14:00
- Péntek09:00 – 14:00
- SzombatZárva
- VasárnapZárva